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2023 年第 23 周。
aTimeLogger 记录时间分配如图示：
又是杠铃策略的一周，每天去户外玩儿 4 个小时，回家写 4 个小时。办了张旅游年卡，准备趁六月没那么热，打卡全部宜昌收费景区。开始写《核心圈》，用「人」把我毕业近十年的经历串起来，还挺有挑战性的。
创作方法
最近写《核心圈》，估计成文有 1 万字左右，久违的挑战性。这让我思考我写不同文章的方法。
微博 ——200 字
说事，描述感觉。
周刊 ——800 字
为了让我无痛更新周刊，我选的是最简单的「想到啥写啥」的方法。每周从上一周的日记里，看看记了哪些有趣的事情，把事摘出来变成小标题。然后对 3~4 个小标题扩写。写了几篇后，把文章的头尾变成模板，整篇文章就像是填字游戏，突出一个简单方便。
文章 ——1500 字
如果平时积攒的点被关联起来了，文思泉涌，想拼成完整的文章。那就写：
起因 —— 我通过哪些资源产生了什么想法
经过 —— 想到这些想法我干了什么事，我的亲身体验
结果 —— 给出可执行的 list 方便记
周刊写多了，写文章的能力似乎有退步。
电子书 ——5 万字
平时有灵感就丢进滴答清单的项目文件夹，时机成熟，花 1~2 天时间把文件夹里的灵感分大类，用脑图软件 XMind 梳理大纲。然后每小节像写「文章」一样先写出来，拼接。最后整理配图录操作视频，统一上传到 GitBook 发布。
书 ——15 万字
写这种体量的文字，除了前面的方法。最重要的，是「每天坚持前进三十公里」，做一张 Excel 表格，按总字数倒推，用 1 个月写完初稿，每天写 3000 字。把目标可视化，不让自己随意放弃。
会玩儿的人
我一直觉得自己是个不会玩的人。我曾经和老婆聊，「一个人有什么样的行为，会让你觉得这个人很会玩儿？」老婆讲的例子，一般是这个人兴趣爱好很广，而且对每个兴趣爱好都投入，比如买各种装备，去学习、考证。我就不一样，我第一反应是，会蹦迪、花手，熟知周边小众打卡地的，都是会玩的人。这么说来，我好像是觉得「拥有我想有而没有技能的人」都是会玩的人。太扯了。
2020 年下半年，办南航随心飞，飞了大半个中国省会。今年回到湖北宜昌老家，才发现外面跑遍了，家乡的路都不熟。主要的路和方向，还没老婆懂。所以六月和老婆一起办了旅游年卡，趁着天不热、有车、不忙，去探索小时候生活过的地方。
上周就陪朋友去郊区的家具厂看家具，从厂里出来，旁边就是蓝莓园基地，路边还有几颗李子树。有一颗长到路边，摘了尝尝，贼甜。还开了一个小时车，去小红书上号称「艾家鼓浪屿」的平善坝，发现尽头有个拐角，像电影里的水潭，想跳下去游泳。风景其实一般吧。
试茶
乌龙茶喝腻了，准备试试绿茶，好不容易找到一家英德绿茶店，回购的时候发现变味了，口感都不是一个东西。于是在楼下的茶叶店要了 4 种，网上买了 7~8 家绿茶回来试味，目前还没有找到适合我口味的口粮茶。我喜欢泡好茶放在办公桌上，能时不时闻到一缕淡淡的板栗香的感觉。
试茶的时候，摆了一桌杯子，有些茶汤看着就浑浊，茶叶碎，涩口。有些茶就汤色清亮，入口苦但有回甜。我作为一个从不喝茶，啥也不懂的人，一对比也能看出差别。老婆说我这套方法像搞实验，应该去小红书做评测。想到我之前买衣服也是，为了找一家合适的 T 恤店，买了 11 件短袖回来试…… 淘宝直接不卖我运费险了 🤣
好了，本周就这些。
其他日常琐碎，比如看了 2 遍欧阳万成的单口喜剧《很划算》，还有阿汤哥的《碟中谍》4~6，又看了一遍施瓦辛格 94 年的《真实的谎言》。不一一罗列，感兴趣可以来我的动态频道逛逛。