大佬们都说要留给自己思考的时间，所以我在年报的基础上增补了一份季度报。

用来每个季度修正一次原有目标，同时明确我的下一步行动。

其实我经常会处在一种 “明明脑袋里面有很多想法，但是却无法行动的拖延症引发的焦虑” 中，为了解决这个问题，我总结出了避免核心目标拖延大法。

简单来说，这个方法就是，“设定完目标后，把目标明确切分成最细最小具体到天的目标，然后一次只做一件事，挨个完成它们”。

我用这个方法完成了 3 月份的艾奇线上课，直播，MOS 考试等等，亲测有效！

推荐拖延的同学，实践下这个方法。

这篇 Q1 季度报，我将从思想变化、我的资源、我做了哪些事，核心目标完成情况 4 个方面总结。

01 丨思想变化

• 意识到自己是个非常自大的人（应该向银行螺丝钉学习）

• 批量买的东西 90% 会后悔，不管当时多喜欢

• 住投分离，买房前先考虑是住还是投资，只选 1 个

• 攒钱不如赚钱，“攒” 钱买某样东西，可能永远买不起

• 每天至少用 4 小时推进关键目标

• 自己的性格要变积极，鼓励而不是嘲讽

• 开始思考怎样视频化，vlog

• 悲观者总是对的，乐观者总是成功

这些变化都是从我的月报中提取的内容，写出来不代表我已经能贯彻它们，仅代表我意识到了他们，并且愿意逐步改进。

02 丨我的资源

按照《富爸爸财务自由之路》里的资产负债表和损益表，罗列了我的收入、支出、资产和负债。

接着去分析了我近 3 年的账本，下图为消费降序：

得到的结论是：

• 我应该严格控制零食、红包的消费

• 我应该提高知识的消费

• 3 年平均，工资占收入的 90%，已经处在警戒线边缘，我需要培育更多收入管道

03 丨做了哪些事？

• 完成艾奇线上课《职场效率手册》（核心）

• 完成千聊线上课（里程碑）

• 拿到 MOS 证书（核心）

• 在艾奇直播（里程碑）

• 在宜昌买房（里程碑）

• 参加螺丝钉和老邝共 2 场线下会（里程碑）

• 从安卓换到 iOS

04 丨核心目标进度

公众号书稿进度最差，目前粉丝 800，篇均阅读量 170，距离目标差了一大截，看样子要抱大腿求帮推。

上线 3 门课，目前完成了 1 门。

和爱人分享 12 个主题知识，平均每天沟通 30 分钟，目前平均每天 45 分钟。

拿到 2 张证书，现在已经拿到了 MOS Excel 证书，但严格来说时间超了，是 4 月拿的。

这次梳理季度报的同时，我又回头看了一遍我写的人生规划，从价值观到愿景到身份，我做了个 5 年段的主题补足，如图，因为是初稿，就不细讲了。

把核心目标刻在脑子里，以及你能看到任何地方，这个动作对我来说，作用挺大的。

接下来，Q2 目标重点的是 aTimeLogger 课，组织付费社群，买保险。

最后用老话结尾。

把目标大声说出来，为了不被嘲笑尽全力自证，这是属于你的英雄之旅。

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