2022 年第 38 周。
aTimeLogger 记录时间分配如图示：
这周又出现了被信息轰炸的感觉，就是那种手头的事刚完成，在没有开始下一阶段工作的空隙，注意力又不坚定的随机摇摆，什么都想要，什么都想做，甚至开始怀疑手头工作的重要性。避难似的看了很多视频。
《得意忘形》
本周发布《张潇雨微博精选》[1]，筛选了 365 句话，最终成品期待是实体日历。
录了一期播客，聊聊在我眼里我是什么样的人，顺便做了 2022 年的《亲密36问》。
把《张潇雨100问》打印出来了，摸到纸张的感觉和 Word 完全不同，爱不释手。
更新《得意忘形》核心资料为：
《幸福课》 by 陈海贤
《哲学家们都干了些什么》 by 林欣浩
《有限与无限的游戏》 by 詹姆斯·卡斯
《丰盛》 by 杨定一
《身心合一的奇迹力量》 by 提摩西·加尔韦
《商业经典案例课》 by 张潇雨
到这里，以张潇雨为方法第一期产品雏形就都做出来了，我很满意。
素食主义
才知道原来素食主义并不是「不吃肉」，素食主义[2]还分好多种。
比如多数吃素，少数吃肉的 Flexitarian（弹性主义者）；不吃肉吃海鲜的 Pescatarian（鱼素食主义者）；不仅不吃肉连动物副食也不吃的 Vegan（纯素主义者）。
所以大众语境下的「素食主义者」可能并不代表不吃肉，更多是一种食素，敬畏生命的生活态度。
读书
正在看阳志平的《人生模式》和 Eric 的新书《方法比知识更重要》。
发现原来好多内容都被自己忽略了，比如阳志平提到的情绪颗粒度，不就是用更精准的词汇描述情绪吗。
在动机天平这一节，看到几年前的批注，对照写下最新的（左新右旧），基本没变化，「坚持自己」写得还是记录、阅读、创作、投资、爱人。
多了个“DAO”意思其实是周期性的研究不同项目，就像定期要求自己写一篇论文一样。
好书要复读，常读常新。
纪录片
上次看姜思达《仅三天可见》采访张艺兴，这周直接看完了第一季。
这种跟拍三天，进入一个人的日常生活的方式我挺喜欢的，即便大家不说话，但是行动说明了一切。
在《【第七期：柳岩】大家总觉得我穿泳装上街》[3]这期，柳岩用「大家觉得我穿着泳衣上街」的比喻描述大众的偏见瞬间触动了我，马上联想到人物那篇采访《柳岩：性感消亡史》。
柳岩说自己很幸运，即便因为「性感」被大众贴了很多标签，带来很多困扰，但她依然感谢「性感」，她红了，她需要机会。
接下来，更打动我的，是姜思达说，我本来想问问柳岩关于性感的话题，但我发现那都是大众媒体的固有印象，我没看到性感，为什么要问这个问题呢？我不想问。
除了《仅三天可见》，也在看《十三邀》papi酱那期，似乎提不起劲儿。
影视剧
跳看了王宝强的《天注定》，和写作有关的《心灵访客》，惊悚片《不》，还有盛名《发条橙》，都不喜。还是更爱赵本山的小品，像《捐助》和《就差钱》，全是梗，最后把《中国小品群英汇》[4]看完了。
B站 Up 主推荐：农村随机拜访左克朋[5]和骗你生儿子的薯条来啦[6]。