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养娃是一场长跑，我的消费理念是能不买就不买，低频的能用就行，高频的花点儿心思找合适的。目前娃 2 个多月，看账单，在「育儿」分类下，花了小一万。 今天就来盘一盘消费： 待产包 待产包攻略网上一搜一大把，是老婆准备的。临产住院后，护士也会拿张单子提醒你要准备什么。其实即便你啥也没准备，医院楼下都有杂货店，啥都有，只是临时买贵点。证件没像网上要求的那么多，就带个身份证和手机给钱就行了。 实际用到的，贴个我的精简版： 宝宝篇 NB 码尿不湿 160ml 奶瓶 一段奶粉 硅胶勺 52 码婴儿服...
小两口决定备孕，生只能妈妈生，养必须爸妈一起。我们家现在的配置是三托一，我起夜奶娃，老婆和我妈带白天，我妈外加做两顿饭。我之前逞能说我和老婆两个人就能带，真这样我们得累趴。所以不是天神体质的，双职工家庭，前期至少再请两个人带娃，像我们在家办公的，最好再匀一个人。 怀孕后，除了搜攻略看视频，也买了两本案头书随手翻： 海蒂怀孕大百科 丁香妈妈科学怀孕指南 海蒂太详细反而看得少，丁香妈妈对照目录当工具书看，随书配套还有月子餐手册，很实用。其实孕妇餐和健康餐差不多，大原则都是少油少盐，适度运动...
小宝刚度过二月肠胀气，安生许多。我妈感慨说怎么原来没觉得带我的时候有什么「二月闹三月不睡觉」。主要是现在养小孩精细了，网络也发达，刷到就忘不掉，一对号入座，还真是那么回事，就有了门门道道。 所以假如现在一位女性上网，看了一堆怀孕的评测，了解了生育有多难后，仍然决定成为妈妈，不得不佩服她的勇气。 这篇文章，我想以老公的视角，记录老婆怀孕的这十个月，都经历了什么。 确认怀孕时，已经算孕四周了，那天我在家炖的清汤牛腩，老婆汤喝多了，再加上牛肉太顶，吃完就恶心想吐。从那顿饭开始，她就进入了地狱模式，每天...
从 2023 年 11 月开始孕检到小宝 2024 年 7 月出生，我大概去了 65 次医院，在医院待了超过 200 小时。老婆还有住院和我没陪她去的几次产检，时间比我更久。这是上篇提到的金钱成本之外的时间成本。 确认怀孕后，每个月都要去医院产检，最后一个月每周要检查一次。虽然前期老婆身子不重，老公可选不跟着去，但一辈子可能就一次，避免将来老婆念叨，还是创造条件陪着吧。就算上班，挂早 8 第一个号，耽误不了多少事。重要产检孕妇都要空腹，所以老公陪着买早餐，或者拿药、推轮椅都挺好。 重要的产检主...
前几天老婆问我，如果现在再生个小宝，你还会那么抵触吗？我说不会。 生之前不想生的原因有很多，怕承担不了几十年的责任、没钱、担心被小宝限制自由、没信心养好一个孩子等等。我善于从未来吸收恐惧。生完之后就不担心了吗？也担心，不过已经没有后悔药，所以努力承担责任、努力赚钱、努力在不自由里自由、努力养育她。而且她出生四十多天来，这些恐惧好像都被她做梦时咧嘴的笑脸冲淡了。 责任 责任太重都是想象。生之前想的是孩子像我这么大时会遭遇多少烦恼，生之后想的是怀里的孩子今天要吃几顿奶，换多少张尿不湿，睡得好不好，拉...
小宝 7 月 3 号出生后，想着除了给她拍照录视频，也用文字记录这一年多我和老婆从备孕到怀孕生产的全流程，留作全家纪念。 30 岁后，我们把生娃提上日程，目标保蛇冲龙。老婆主动要求，我算被动配合。我们家现在就是这样，谁有想法，谁提议，那谁就主责推进。另一方就算不喜欢，但说不出为什么不喜欢，不能以理服人，就好好配合。 2023 年初我们领了社区医院的免费孕前体检，身体倍儿棒，开始吃锌片、叶酸。结果去医院做精子活力检查，报告精子成活率不到 10%（正常 60% 以上），我人傻了。不胖不瘦不过劳烟酒不...
