记录生活是小众需求吗？

是小众需求，但是有极大的潜力被推广为 “大众需求”。

我立志 “帮助 50 万新青年建立记录体系”，对大多数人来说记录的难点在于 “不能自动化”，大家觉得麻烦。但是我观察到，每个人都愿意被记录，就像人人希望生而伟大一样，不想在世间走一遭什么也没留下，我的倡议就是 “现在开始，留下点儿什么。”

勤于记录让我保留了大量珍贵素材，也帮我修正了很多原来没意识到的问题。

比如我的自传：

帮我梳理过去 24 年我还记得的大事件，形成文字后，感觉像重活了一次。

比如我的日记：

让我不管时隔多少天都能迅速穿越，有了 “时间旅行” 能力。

不仅是文字，我还有语音和照片，最近开始新增视频。

有人认为记录是 “执着于过去，不肯放手”，但我恰恰认为记录是一套面向未来的方法，记录某事往往代表着我们开始 “主动改进”。

比如我的睡眠记录：

通过睡眠情况跟踪，找出最适合我的睡眠时间和精力峰值。

比如我的时间记录：

让我把娱乐时间从 16% 降到了 10%，每年节约 400 个小时。

记录很难吗？

即便是像我年报这么复杂的数据支撑，也不过是每天 15 分钟。

2014 年央视春晚引爆泪腺的的《时间都去哪儿了》也不过是每年花 1 分钟拍张照片，记录的成本很低，但是大家都因为看不见当下的价值而觉得 “没必要”。

记录赋予了时间二次生命。

如果无从下手，试试这张模板：

每个人都值得被记录。

从现在开始，留下点儿什么。