# 你为什么开始记录时间？ 下午在家看《MBA 十日读》，受启发给 aTimeLogger 的用户做一个调查。 **你为什么开始记录时间？** 发了条朋友圈（仅 aTimeLogger 用户可见）问大家是因为什么开始使用 aTimeLogger？为什么想记录时间？收到了一些朋友的回答，总结并分享给大家。 大家的理由大多是： * 希望知道自己的时间花在哪了 * 想通过时间的分配认识自己 * 想通过时间记录让自己更高效更自律 * 想提供数据化的参考 ![](https://cdn.hashnode.com/res/hashnode/image/upload/v1684653170007/979b8bc9-aa96-4e88-9c5c-dfc36f728640.jpeg align="center") 有几位朋友太认真了！珠玉在前，我也分享一下我自己是为什么要开始记录时间，以及坚持记录时间给我带来了什么。 我的时间记录起源之前写过一篇文章，有兴趣的可以[点此查看](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI3MzU5MDA1OQ==&mid=2247485032&idx=1&sn=acb21dab9e80298f57f65f3a9ea3a1c7&chksm=eb21b42cdc563d3a565d6c98ad7010303e68799b4f29c829a6c1fd89ff190878ddb44f22a899&scene=21#wechat_redirect)。 我从 2016 年开始用 aTimeLogger 全时段记录时间，到现在已经坚持记录时间超过 20000 小时，这些被记录的时间已经成了我最宝贵的财富之一。 最开始记录时间 “**是想通过真实的数据，找出我的时间到底被用在了哪**”，因为感觉往往不准，不被量化能随时翻看的时间也不能刺激我让我意识到自己有多堕落。 没想到在今后的日子里我不仅没有被这种繁琐的记录形式（全时段记录每天会花 15 分钟左右时间在纯记录上）击退，反而上瘾，发下宏愿要坚持记录 60 年，是我一开始完全没想到的。 **01 丨记录时间真的帮我找出了时间分配的块** 我曾经对比过剑飞大神的时间块，现在通过有意识的改变，已经能达到我认为的优秀基准了。 ![](https://cdn.hashnode.com/res/hashnode/image/upload/v1684653181210/3e1040a7-e9fc-4838-a0eb-54c8db278407.jpeg align="center") **02 丨帮我意识到做人要言行合一** 我通过时间记录提供的数据，做了一系列个人分析，得以写出每年的[个人大数据年报](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI3MzU5MDA1OQ==&mid=2247484912&idx=1&sn=519ec99d5c06564d02b9376b5eb895bc&chksm=eb21b7b4dc563ea2f9152c31eda1f0de4013cc6970192cb5594da174349246c611349990f935&scene=21#wechat_redirect)。 我知道了我每年要花 900 小时在娱乐上，玩手机和看电影耗时对半分；我知道了虽然我嘴上说我更看重家人朋友，但是每年和家人的纯沟通时间不超过全部时间的 1%；我知道我的写作效率只有 600 字 / 小时... **03 丨让我有了可以装逼并且和我擅长的 Excel 相结合的机会** 能通过 aTimeLogger 导出的数据结合 Excel 做出各种视图，并且已经吸引很多好友称赞并询问我是怎么做的。 ![](https://cdn.hashnode.com/res/hashnode/image/upload/v1684653185066/07fc3aa4-1061-4646-be5c-44d3b8ba7f56.jpeg align="center") **04 丨让我和外国友人产生联系，并且有了自己牵头的爱好者群** 和开发者保持联系，并且帮开发者汉化，[详情见此文](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI3MzU5MDA1OQ==&mid=2247484469&idx=1&sn=d780052a3fd340e4faf335d402e01617&chksm=eb21b671dc563f67b404887651840dac2500e52c677b37989bc0df819bb94f9071e5eee145b1&scene=21#wechat_redirect)。 前几天我发朋友圈说我要做细分领域第一，时间记录就是这样一个领域，而且我信心十足。 所以今后时间记录不仅会让我收获上面几点，还可能会让我赚到钱（今年会开发时间记录的付费课），帮我实现 “**做自己喜欢的事并且赚到钱**” 的愿望。 希望这篇文章能给所有坚持时间记录的朋友信心，我知道坚持这件事可能不被理解，甚至有人嗤之以鼻，但你不是一个人，而且我相信同行者会越来越多。 最后，我希望自己能影响更多人开始记录时间，培养 “**觉察→自省→复盘→行动**” 循环，通过时间的流向，认识自己，成为更好的自己！