# 小镇青年逆袭学霸的学习方法丨读书笔记

你有没有过这种经历？

* 回到家明明想继续学习，结果转身却刷起了《长安十二时辰》？
    
* 不知道被哪句话 cue 到，大发雷霆，事后觉得为这点儿小事，真不至于！
    
* 认定一个观点后，好像随处都能找到资料佐证你的观点，自信 100% 正确却被打脸？
    

这是因为我们虽然身处信息社会，但我们的大脑和认知系统可能还停留在 20 万年前。

想知道如何 “心智升级”，让信息社会的 “理智脑” 在对抗 20 万年前 “原始脑” 时赢面更大？可以看电子工业出版社出版的刘未鹏的《暗时间》。 

我曾经摘抄过刘未鹏的 [“过早退出是一切失败的根源。”](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI3MzU5MDA1OQ==&mid=2247484453&idx=1&sn=d7f91b9fa1fc36df9126c8fa41faebd0&chksm=eb21b661dc563f77bfbb8dfa30d79c564b229259b3f1dc7c203c4bdf59cc5516a156a3ecbf96&scene=21#wechat_redirect)

但这本书，直到今天才第一次读完，而且比较可惜的是，从第三章开始，内容加入了大量的数学公式，对我这个非专业人士来说读起来吃力，所以最终只精读了前两章，第三章略读。

但即便如此，也让我受益匪浅，和大家分享读完后形成的行动清单。

**01 丨通过推理复述知识，而不是死记硬背**

结合[便签读书法](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI3MzU5MDA1OQ==&mid=2247485698&idx=1&sn=7974d82cac22a7792b81edc34e495d4b&chksm=eb21bb46dc5632505cb8ada7065567f6cec5a336ca6ae45bc99025f4124e02af080cc4c3e0af&scene=21#wechat_redirect)，现在读完书后会先合上书，回忆这本书到底讲了什么，然后用自己的话复述。讲不明白或不记得不要紧，就按照自己的逻辑说，假设是自己在写。

这种推理的方式可能会脱离书本原意，但也会促发你产生更多思考。

想到了小学老师总教我们 “用自己的话说”，真是把知识都还给老师了。

**02 丨新读书计划**

作者在书里写 “看书挑剔，只读经典。”

我就觉得自己陷入了 “停不下来” 的读书困境，因为会期待下一本书的内容，所以总是急着赶着想开始读下一本，但实际上手里这本还没完全消化，读透。

新读书计划是，只读[多次再版的经典](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI3MzU5MDA1OQ==&mid=2247485651&idx=1&sn=479464e1f4b9281c5a46d1f420c418e7&chksm=eb21ba97dc563381e9289b989fca210cac4afc7cc0816d1568cda2410612762edb3dfe015609&scene=21#wechat_redirect)和我认为[值得反复读的书](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI3MzU5MDA1OQ==&mid=2247485492&idx=1&sn=679580b5befd6e7e2094567ec64c0aea&chksm=eb21ba70dc563366a2e904dd0004e4bba6c03b99e72bb26f7449f4c9fddd87cbf5a6711fbcf9&scene=21#wechat_redirect)，那些感兴趣的书全部用速读法略过，不再每本书都精读了。

分享我收集到的经典豆列：

> 古典《超级个体》专栏书单：[http://t.cn/AiCiAk5K](http://t.cn/AiCiAk5K)
> 
> 开智百本经典书单：[http://t.cn/RysCq0T](http://t.cn/RysCq0T)
> 
> 张潇雨投资书单：[http://t.cn/AiWCMzmO](http://t.cn/AiWCMzmO)
> 
> 小能熊必读书单：[http://t.cn/AiCYh32b](http://t.cn/AiCYh32b)

**03 丨睡前回想**

作者在书里写，“我经常在走路和睡前总结所学过的内容，思考遗留的问题。”

这种睡前复盘的方法《学习之道》里也提过。

于是这两天开始做[睡前实验](http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI3MzU5MDA1OQ==&mid=2247485141&idx=1&sn=78ea70af72645dfd17f7d8fa7749c7b7&chksm=eb21b491dc563d87687a2423c12e6e10ad89d18e24fd4bb3b19b1aadfea23c303767526d553c&scene=21#wechat_redirect)，先在脑子里过一遍今天发生的事，遇到学习的场景，回忆自己学到了什么。

感觉睡得比之前好了点，而且好像有股劲儿吊着自己，不容易贪睡。

**04 丨利用中性时间思考，形成 “暗时间”**

我做时间记录，用来主动控制时间流向有 3 步走。

1\. 杀掉刷剧玩手机

2\. 用娱乐时间补充中性时间

3\. 把中性时间变成 “暗时间”

千方百计让自己的脑子动起来，挺狠的。

这本书记录了作者很多学习技巧，像是反刍式思考、自我质疑、复盘决策过程，我觉得如果真能都做到，成长效率那是杠杠的，推荐阅读！