# 如果说人和人的差距在下班后的 4 小时，那么你用这 4 小时干什么了？

2018 年年中的时候，我在知乎回答过一个很有意思的话题。

“每天下班后，大家都是怎么安排晚上的时间的？”

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有感于不少知友贴自己的马甲线，晒自己读的书和熬过的夜。

我想的是，“这些 4 小时真的是真实的 4 小时吗？”

我想找到我真实的 4 小时，于是从时间记录里筛选出了我 2017 和 2018 年的所有 19 到 23 点的时间消耗，来看看我这两年下班后到底在干啥？

是像我以为的读书写作锻炼健身正能量吗？

并不是。

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我在睡觉，在娱乐，在写作。

其中，工作日（周一至周五）：

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周末（周六周日）：

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这两年间，不管是工作日还是周末，娱乐时间都长居第二。

有真实的数据，还能说我下班后的 4 小时很努力吗？

努力个屁！

**真实地记录有时候就是这么残忍，但你需要一条鞭子，粉碎你的幻想！**

时间记录就是我的鞭子。

到了 2019 年，时间分配终于稍有好转。

学习和交际的时间比娱乐多。

我觉得从 2017 年到 2019 年学到的东西多了，从时间消耗上来说，确实是这样。

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时间没骗我。

![侧面说明我越来越晚睡了](https://cdn.hashnode.com/res/hashnode/image/upload/v1684636737203/9cc7c66b-af57-4e19-bc57-be74774c52a7.jpeg align="center")

这种可见的进步，真香！

你呢？今年下班之后，你把时间花在哪里了？明年有什么想改变的吗？

现在就写下你的计划吧！
